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Craquelins aux graines, aux herbes & à l’huile d’olive
Rendez-vous gourmand - Épisode 179 (15 janvier 2025).
IMPRIMER LA RECETTE.
Auteur :
Geneviève Plante
Catégories :
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Accompagnements
Végétarien
Cuisine Asiatique
Préparation :
10 min
Rendement :
24 unités
Cuisson :
30 min
Repos :
Non
Conservation :
5 jours au réfrigérateur
Congélation :
Non
Ingrédients :
⅓ tasse de farine blanche non blanchie tout usage
⅓ tasse de levure alimentaire
½ tasse de graines de lin (entières ou moulues*)
¼ tasse de graines de chanvre
¼ tasse de graines de sésame blanc
1 c. à soupe de ciboulette séchée
2 c. à thé d’origan séché
½ c. à thé de curcuma moulu
½ c. à thé de sel de mer
¼ tasse d’huile d’olive extra-vierge Kalikori
⅓ tasse d’eau
1 c. à thé de sirop d’érable
Poivre du moulin, au goût
Méthode :
Préchauffer le four à 150 °C (300 °F).
Recouvrir une grande plaque d’un tapis de cuisson en silicone.
Dans un grand bol, bien mélanger tous les ingrédients, sauf l’eau, l’huile et le sirop d’érable. Ajouter les ingrédients liquides et bien incorporer.
Étaler uniformément la préparation sur la plaque en une couche mince, puis presser à l’aide d’une spatule.
À l’aide d’une roulette à pizza, tracer des lignes superficielles sur la préparation afin de faciliter la coupe après cuisson.
Cuire environ 30 minutes ou jusqu’à ce que la pâte soit uniformément cuite, légèrement dorée et croustillante. Prolonger la cuisson au besoin en surveillant. Laisser refroidir.
Couper en morceaux avec les mains en suivant les lignes tracées.
Note :
Dans cette recette, les graines de lin entières donnent une texture caractéristique. On peut toutefois utiliser des graines moulues, ce qui favorise une meilleure assimilation des nutriments.
Ces craquelins se conservent plusieurs jours dans un contenant hermétique à température ambiante.
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